Comment Avoir 15 Minutes de l’Orgasme Féminin

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Étape 1:

Tout d’abord, elle se déshabille et se couche sur le dos avec un coussin pour le cou. Vos jambes devraient être plié et la propagation, les pieds ensemble dans la position de papillon. Si cela rend vos hanches mal à l’aise sur un ou deux côtés,

juste mis des oreillers sous les genoux.

Votre homme doit être assis à votre droite sur le dessus d’au moins deux oreillers et cheval sur sa jambe gauche pliée perpendiculairement l’un à l’autre de son torse, les pieds à plat sur le côté opposé. (Il semble presque comme si il est en haut, inverser la position cowgirl, à l’exception de son poids sera sur le côté de votre torse.)

Étape 2:

Demandez-lui de séparer vos lèvres et retirer le capuchon du clitoris vers le haut avec le talon de la paume de la main. La il va ancrer le clitoris avec le pouce droit en maintenant le capot arrière. Il devrait mettre sa main gauche sous vos fesses, deux doigts sous chaque joue, avec le pouce reposant sur (pas dans) la base de l’entrée du vagin.

Étape 3:

Le gars doit s’imaginer qu’il est en train de regarder directement le clitoris entre ses jambes, le haut du clitoris que 12 heures sur un cadran d’horloge. Il va alors trouver 1 h—idéalement une petite indentation ou dans la poche entre le capot et le clitoris avec sa main droite, l’index et commencer à caresser l’aide du moindre contact possible et uniquement 1/16″ ou de manière de mouvement. Le bout du doigt est mieux que le pad, donc assurez-vous qu’il coupe ses ongles à l’avance.

Étape 4:

Une fois qu’il se trouve, vous ne serez probablement pas en mesure de prendre plus d’un contact très léger. Alors, demandez-lui de course comme un métronome à une vitesse constante pour des périodes de deux à trois minutes, le changement de vitesse entre les périodes. Demandez-lui de garder cette place pour 15 minutes. Vous aurez plus de chances de commencer à ressentir un plaisir intense. Si l’orgasme contractions sont un peu trop, de respirer profondément et de le pousser légèrement, comme si vous étiez sur le point de faire pipi. (Ne vous inquiétez pas, aussi longtemps que vous avez vidé votre vessie à l’avance, vous n’aurez pas fait pipi.) Cela va vous aider à étendre le plateau et réduire la fatigue.

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Étape 5:

Une fois les 15 minutes écoulées, il devrait faire quelque chose appelé « terre », ce qui signifie simplement d’appliquer une forte pression vers le bas sur le pubis et le haut en direction de votre tête, en recouvrant les mains. (Il sorte de ressemble à, il a à faire à des compressions thoraciques sur les régions inférieures.) Généralement le plus possible la pression la plus agréable pour la fin de la séance.

Nous le savons, il semble trop simple à apporter sur un 15 minutes de l’orgasme. Mais l’auteur lui-même testé et s’est entretenu avec un certain nombre de sexperts pour parfaire le processus. Essayez ensuite un rapport dans la section des commentaires.

Reproduit avec la permission de THE 4-HOUR BODY par Timothy Ferriss. Copyright © 2010. Publié par Archétype de la Couronne/Éditeurs, une division de Random House, Inc.

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