L’altération de la Connexion Entre Votre Partenaire de Stress et de Votre Poids

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C’est un irritant fait de la vie que le stress conduit souvent à un gain de poids, en grande partie grâce à une jolie petite hormone appelée cortisol, qui emballe votre appétit et ralentit votre métabolisme lorsque vous êtes sous pression. Une nouvelle étude de l’Université du Michigan Institute for Social Research suggère que votre partenaire niveaux de stress peut vous conduire à mettre sur livres, aussi. Excellent! Sauf, vous savez, pas du tout.

Plus de quatre ans, les chercheurs ont suivi 2,042 personnes qui avaient été en fait de sexe opposé mariages pour une moyenne de 34 ans, au début de l’étude, la mesure de leur ligne, leur donnant des examens physiques et de leur poser des questions sur leur niveau de stress, de leurs partenaires les niveaux de stress, et leur bonheur dans leurs mariages. Les participants masculins et féminins de la moyenne des poids avait augmenté à la fin des quatre ans, ce qui n’est pas surprenant, étant donné que beaucoup de gens le gain de poids au fil du temps: Alors que 59% des hommes et 64% des femmes avaient un risque accru de l’obésité au début de l’étude, 66% des hommes et 70% des femmes avaient un risque accru d’obésité à sa conclusion.

Il est intéressant de noter, cependant, les chercheurs ont constaté que les partenaires au niveau de stress étaient plus prédictive des individus sur le gain de poids que les personnes propre niveau de stress. Qui plus est, écrivent les chercheurs, « de plus en Plus perçus comme négatifs matrimonial de qualité entre les maris et les bas négative matrimonial de la qualité parmi les épouses exacerbé le lien positif entre les partenaires du stress et de la circonférence de la taille » — ce qui signifie que les femmes étaient plus susceptibles de prendre du poids lorsque leurs maris étaient à la fois stressé et malheureux dans leur mariage, tandis que les maris étaient les plus susceptibles de prendre du poids lorsque leurs épouses étaient stressés et heureux dans leur mariage. Quoi?

Les chercheurs proposent deux déprimant explications possibles pour ce deuxième phénomène. Il est possible que l’a souligné-des femmes qui ont été satisfaits de leurs relations étaient mariés à des gars qui étaient passifs et dégagés (et peut-être que ce n’est pas trop satisfaits d’eux-mêmes) n’est pas forcément l’étoffe d’une union d’amour, mais peut-être l’étoffe d’un avec peu de conflits ou de la négativité dirigée par le mari à la femme. Une autre possibilité est que les femmes qui sont satisfaits de leurs mariages ont des maris qui les soutiennent qui prennent sur les femmes, le stress, les niveaux de cortisol, minuit pintes de crème glacée, et tout et tout. Tandis que la communication et la compréhension sont les bases d’une relation saine, la sympathie de poids n’est pas susceptible de faire quelqu’un se sentir mieux. Et alors que cette étude était d’adultes plus âgés, il souligne une raison de plus pour apprendre à gérer votre stress efficacement, aujourd’hui et obtenez votre boo à faire de même.

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[h/t Fusion]

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