Pourquoi Vous Devriez Se Masturber Régulièrement

Commençons par l’évidence: l’herbe est verte, le ciel est bleu, et les gens se masturber—avec jubilation et souvent. Mais les hommes plus que les femmes. Selon l’Université de l’Indiana de l’Enquête Nationale sur la Santé Sexuelle et le Comportement, tandis que 84% des hommes et 72% des femmes âgées de 25 à 29 attrapé à descendre en solo l’année dernière, les femmes le font beaucoup moins fréquemment. Quarante-quatre pour cent de gars disent qu’ils se masturber deux fois ou plus par semaine, mais seulement 13% des femmes disent la même chose, prouver que trop de femmes sont en attente pour un duo à apporter leur propre putain de maison.

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Heureusement, nous sommes dans une époque où la stigmatisation associée à la masturbation a pris le chemin de l’AOL salle de chat. Encore, la complaisance abonde. « Donc, beaucoup de femmes pense, Mon prince viendra, et, moi, » dit le sexe et le thérapeute en relation d’Emily Morse, PhD. « Mais que se termine rarement bien que vous avez à faire le travail sur votre propre. » Euh, est-ce travailler? Plus en plus un jeu. Le big O communiqués de sentiment de bien-endorphines que le calme vous le fep après une journée stressante au travail. L’amour de soi renforce également votre bassin-de-chaussée muscles, tonifier vous pour encore plus d’orgasmes (pensez au Volant de votre hoo-ha). Il ouvre même le col de l’utérus pour éliminer les mauvaises bactéries.

Mais peut-être le plus doux bénéfice de tous: Explorer sur votre propre vous met en contact avec votre tour-ons, ce qui rend de façon à mieux faire l’amour avec quelqu’un d’autre. Une fois que vous apprendre comment vous donner solo de système d’exploitation, vous serez en mesure à l’école de votre partenaire ce que vous aimez. En bref? On est donc pas complètement coupés du monde nombre.

Mettre dans l’Ambiance

1. Séduire par vous-même en se caressant doucement vos zones érogènes: l’intérieur des cuisses, derrière les genoux et les oreilles et la nuque de votre cou.

2. Brûler une bougie parfumée pour vous réchauffer—selon le Goût ou l’Odeur de Traitement et de Recherche de la Fondation à Chicago, de lavande et de tarte à la citrouille arômes augmentation de sang vaginal débit de 11%.

3. Lire une scène chaude à partir d’une torride livre comme le Luxe, la version la plus récente du New York Times best-seller auteur Ashley Antoinette, sur une UCLA boursier qui tombe dans un rapide et dangereux (lire: sexy) foule à Los Angeles.

Une version de cette histoire a été publiée sous le titre « Sexe Conseils Pour Un » dans le numéro de septembre du magazine Cosmopolitan. Ramasser le mois de septembre 2015 numéro en kiosque ou cliquez ici pour vous abonner à l’édition numérique!

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