Votre Niveau De Stress Sera Gâcher Votre Relation?

Tout le monde stresse, c’est un fait. Mais de nouvelles études montrent que lorsque vous êtes stressé, que le stress peut déborder et ruiner votre relation [via New York Mag.

Des chercheurs de Monmouth University et Ursinus College observée 80 couples pour quatre ans et a constaté que lors de l’une ou l’autre personne était stressé à propos de quelque chose en dehors de leur relation, ils se sentaient aussi plus critique de leurs partenaires et de plus en plus de doute sur l’état de leurs relations en général.

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Ils ont également constaté que les personnes qui ont vraiment stressé donne 15% de moins de compliments à leurs partenaires et étaient plus susceptibles de penser au sujet de la datation d’autres personnes.

En gros, si vous êtes un super stressé, ça va avoir un impact négatif de tout le monde autour de vous, ce qui ne veut pas faire de bien à personne. Alors prenez cette balle anti-stress et de frapper d’une classe de yoga. Vous et tout le monde vous en sera reconnaissant de l’avoir fait.

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