Vous Devez Essayer la Méditation Orgasmique — Voici Pourquoi

Don’t stop at just one O. After she climaxes, spend a minute focusing on her non-crotchal erogenous zones like her breasts and butt. Then go back to her nether regions and start caressing the region again.

« La méditation orgasmique » sons New Age-y, mais ce super pratique axée sur d’arriver à le grand O avec votre partenaire pourrait être secret pour ne pas juste le bonheur de leur relation, mais une vie plus heureuse. L’OM s’applique essentiellement les mêmes principes de l’attention, de la vigilance, et le lien spirituel que vous pouvez retrouver dans une classe de yoga pour votre vie sexuelle.

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Maintenant, nous allons sur les orgasmes tout faux, selon OM évangéliste Nicole Daedone, prédicateur de la à 15 minutes de l’orgasme (oui, vraiment) et le créateur de l’Un Goût, une plate-forme éducative vantant les avantages de la pratique de l’orgasmique de la médiation. À l’origine de tous les autres domaines de votre vie, votre orgasme devrait être votre pas. 1 priorité.

Oui, nous l’avons dit. Votre pas. 1 priorité.

Si vous achetez dans la recherche spirituelle de la poursuite à un état de Nirvana ou pas, la pratique a certains super-pratique racines. OM avocats en accordant une attention à votre vie sexuelle avec le même sens de l’accent que vous le feriez tout en offrant une présentation importante à l’office ou d’avoir un cœur-à-cœur avec votre meilleur ami. C’est le type de la vie sexuelle de la stratégie qui empêche la « passion de la dérive » — la terrible dérive qui tend à envahir la chambre à coucher, après quelques années de responsabilités définies dans — Daedone voit dans beaucoup de couples avec qui elle travaille.

Trop souvent, les besoins des femmes de prendre une banquette arrière aux besoins de leurs partenaires et de leurs enfants et d’avoir une très satisfaisant de l’orgasme peut sembler comme une gourmandise. « Nous donner et donner, et donner, et fonctionner sur les fumées, se demandent ensuite pourquoi le donner, c’est tellement dur, ou pourquoi nous sommes serré ou forte avec les gens dans nos vies, » dit Daedone. « Si on l’approche, à l’inverse, si nous profondément nourrir et donner de notre débordement, tout le monde en profite. »

Et la meilleure façon de nourrir — vraiment nourrissez — vous-même, dit Daedone, est à travers le processus de connexion et biologiques de la satisfaction qui vient avec un orgasme. « À mon avis, il n’existe pas de plus grand facteur que les effets d’une femme de bien — être physiologique, émotionnel et spirituel — que l’activation de l’orgasme de l’état de votre corps, » Daedone dit.

Pour être clair, la méditation orgasmique distingue entre l’éjaculation et l’état général de l’orgasme, le premier étant à quelques secondes d’intense plaisir physique, alors que l’état de l’orgasme est vraiment le continu, l’intensification de l’état de conscience et le plaisir que vous ressentez dans la connexion avec votre partenaire. En d’autres termes, outre les climax, il englobe l’ensemble agréable processus de vous obtenir le droit pour le bord avant de la grande libération.

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Le plus important, ce qui rend votre satisfaction (et une épopée O) une priorité de vous rappeler de prendre la responsabilité pour non seulement votre propre orgasme, mais aussi de votre propre bonheur.

« En tant que femme, j’ai été enseigné que » il l’a fait pour moi,’ il m’a fait me sentir bien. » Je ne savais pas, oh, attendez, non, la connexion avec le partenaire juste éveille ce sens, » Daedone dit. Dans son expérience, le processus de prise de responsabilité pour son plaisir, a fait de son plus proactif au sujet de ses désirs à l’extérieur de la chambre à coucher. « L’OM me fait devenir de plus en plus conscience de qui je suis. »

De retour à 15 minutes de l’orgasme mais … il faut vraiment, selon les experts, à Un Goût, est un « partenariat conscience de la pratique où l’un des partenaires les traits de l’autre clitoris pendant 15 minutes sans but autre que de sentir et d’être présent. » Traduction: C’est à propos de vous et de votre partenaire de consacrer toute votre attention à la façon dont chaque touche se sent.

Cela peut paraître un peu intense, alors assurez-vous de l’essayer dans un environnement où vous vous sentez à l’aise, détendu, et aujourd’hui (qu’il s’agisse des bougies, de l’huile de massage, ou Beyoncé à tue-tête à l’arrière-plan). Oublier la finition. Semble contraire à l’intuition, nous le savons, mais les meilleurs orgasmes ne sont pas axés sur les objectifs, ils viennent quand vous prêtez de l’attention et de la relish chaque coup. Installez-vous, profiter de la connexion, et faire de votre orgasme une priorité de nouveau.

De: Redbook

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